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"RÉUSSIR L’AUTOGUÉRISON"

COMMENT SE SERVIR DE L’AUTOSUGGESTION
POUR ATTEINDRE SANTÉ, BONHEUR ET SUCCÈS

Autosuggestion Autoguérison
Comment Se Servir de l'Autosuggestion Pour Atteindre Santé, Bonheur et Succès

Après 14 années d’application pratique de la Thérapeutique Suggestive au traitement des malades, je n’hésite pas à dire que de toutes les études se rattachant à l’art de guérir, la plus importante est celle de l’autosuggestion.

  Mais l’autosuggestion joue un rôle si essentiel dans notre existence journalière, dans la formation de notre caractère, dans nos réussites et nos défaites, qu’elle devrait être étudiée et comprise par chacun de nous et appliquée dans toutes les circonstances de la vie.

HERBERT A. PARKYN M.D.C.M


 Ce n’est que dans ces toutes dernières années que nous avons nettement reconnu l’existence d’un des agents les plus puissants qui contribuent à l’évolution de la nature humaine : l’auto-guérison par l’autosuggestion.


     L’influence qu’elle exerce sur notre santé, notre bonheur et notre succès est extraordinaire. Plus nous étudions son action et plus s’éclaire l’explication de tant de problèmes qui jusqu’ici avaient appartenu au domaine de l’occultisme. Il est facile à démontrer actuellement que les guérisons accomplies aux États-Unis par les écoles, sectes religieuses et spécialistes désignés sous les noms de “Christian Scientists”, “Magnetic Healers”, “Divine Scientists”, “Mental Scientists”, “Télépathie Healers», “Success Clubs”, etc., sont dues à l’autosuggestion.


     La même explication s’applique aux cures miracu­leuses effectuées dans les temples sacrés et lieux de pèleri­nages antiques et modernes. En réalité, la majorité des guérisons accomplies par les praticiens des diverses écoles de médecine peuvent être attribuées à la suggestion curative. Partout, les médecins à l’esprit chercheur et progressif étudient le phénomène de l’autosuggestion, et les princi­pales revues mensuelles américaines de médecine sont remplies d’articles intéressants relatifs à la psychothérapie.


     Chacun de nous est continuellement influencé par le pouvoir subtil de l’autosuggestion, car cet agent intervient dans chaque acte conscient ou inconscient de notre existence. Par son action inconsciente, certaines personnes ont affaibli leurs forces vitales pendant des années, pour les voir renaître seulement quand la nature de leurs autosuggestions eut été transformée; et il est à noter que ce changement a pu se faire à leur insu, comme s’étaient développées au début les autosuggestions nuisibles.


     Après 14 années d’application pratique de la Thérapeu­tique Suggestive au traitement des malades, je n’hésite pas à dire que de toutes les études se rattachant à l’art de guérir, la plus importante est celle de l’autosuggestion. Mais l’auto­suggestion joue un rôle si essentiel dans notre existence journalière, dans la formation de notre caractère, dans nos réussites et nos défaites, qu’elle devrait être étudiée et comprise par chacun de nous et appliquée dans toutes les circonstances de la vie.


     J’ai expliqué de mon mieux dans les chapitres qui suivent ce qu’est l’autosuggestion, et j’ai donné quelques exemples pour montrer comment on peut s’en servir avec avantage quand on en comprend le fonctionnement.


     Pendant que les articles dont ce livre est formé parais­saient dans “Suggestion”, j’ai reçu un grand nombre de lettres de lecteurs m’assurant qu’ils s’étaient débarrassés de troubles persistants en suivant les simples instructions contenues dans ces articles, et j’ai confiance que sous leur forme nouvelle ils soulageront encore de nombreuses souffrances.

HERBERT A. PARKYN M. D.

 « Un des agents les plus puissants qui contribue à l’évolution de la nature humaine » ! PAGE 2
 Le pouvoir dévastateur des autosuggestions nuisibles ! PAGE 3
 Ce qu’est l’autosuggestion --- et comment agit-elle sur votre vie ? PAGE 4
 Ce que sont la majorité des phénomènes qu’on appelle l’intuition ! PAGE 5
 Comment un désir oublié peut contrôler toute votre vie ? PAGE 6
 Comment votre esprit peut stimuler ou transformer les fonctions de vos organes ? PAGE 9
 Les pensées que vous devez apprendre à contrôler --- et vous contrôlerez votre vie entière ! PAGE 9
 Comment employer l’autosuggestion pour surmonter les désagréments physiques ? PAGE 11
 La première chose à faire avant de pratiquer l’autosuggestion curative ! PAGE 12
 La faute qui ne vous permettra jamais d’être et de rester en excellente santé ! PAGE 13
 Ce qui joue un rôle majeur dans la fonction nutritive --- pensez-y ! PAGE 14
 Le danger des autosuggestions nuisibles --- faites-y très attention ! PAGE 15
 « L’agent curatif par excellence pour le corps » ! PAGE 17
 Quelle suggestion faire à chaque fois que vous mangez ou que vous buvez ? PAGE 18
 Comment vous sentir plus fort et mieux portant de jour en jour ? PAGE 19
 Comment utiliser l’autosuggestion pour dominer les troubles mentaux ? PAGE 20
 Comment naissent les manies et les obsessions --- et comment les enrayer ? PAGE 22
 Ce que doit faire immédiatement toute personne qui souffre de troubles psychologiques ! PAGE 23
 La suggestion qui vous apportera beaucoup de réconfort en cas de déprime ! PAGE 24
 Une excellente façon de régulariser votre système nerveux et de vaincre votre nervosité ! PAGE 25
 Le meilleur moyen de réussir ce que vous entreprenez ! PAGE 26
 Ce qui va transformer votre tendance à l’égoïsme en une grande générosité ! PAGE 27
 Ce dont vous ne devez jamais parler pour traiter un problème psychologique ! PAGE 28
 Comment les autosuggestions de votre enfance ont fait ce que vous êtes aujourd’hui ? PAGE 30
 Par quel moyen vous pouvez assurer à vos enfants la santé, la droiture et une bonne carrière ? PAGE 32
 Ce que vous devez absolument prendre le temps de faire pour améliorer votre vie ! PAGE 33
 Ce qui détermine vos amitiés et vos amours dans de nombreux cas ! PAGE 34
 A quel moment recevez-vous les influences qui détermineront une grande partie de votre vie ? PAGE 35
 Les habitudes qui rendent malades --- comment les détruire ! PAGE 36
 Comment vous créer de nouvelles habitudes saines et positives grâce à l’autosuggestion ? PAGE 37
 Comment rendre vos actions automatiques et faciles à faire ? PAGE 38
 Comment vous débarrasser de votre habitude de perdre les choses ? PAGE 39
 Ce qui peut vous permettre de vaincre toutes vos lacunes et faiblesses ! PAGE 41
 Ce qui a une influence majeure sur le succès matériel de vos enfants ! PAGE 42
 Le détail qui contribue largement au succès et à la réputation d’une personne ! PAGE 42
 L’erreur qui compromettrai immanquablement vos chances de succès ! PAGE 43
 Comment une habitude fâcheuse peut suffire à vous interdire le succès ? PAGE 44
 Un « truc » à faire avant de partir travailler qui peut vous faire gagner 2 heures par jour ! PAGE 45
 Ce qui doit devenir chez vous une seconde nature --- c’est une des conditions du succès ! PAGE 46
 Comment développer votre magnétisme personnel grâce à l’autosuggestion ? PAGE 47
 Le magnétisme personnel est-il véritablement une force tangible ? PAGE 48
 Comment faire forte impression lorsque vous rencontrez une personne ? PAGE 49
 « Qu’est ce que le magnétisme personnel » --- et comment l’acquérir facilement ? PAGE 50
 Une excellente base pour rendre votre personnalité très attractive ! PAGE 50
 La poignée de main des hommes d’influence --- comment la cultiver ? PAGE 51
 La connaissance que possèdent tous les hommes magnétiques ! PAGE 52
 La tournure d’esprit qui empêche tout magnétisme --- et comment s’en débarrasser ? PAGE 53
 Comment être certains que vous allez agir à coup sûr comme vous le désirez ? PAGE 55
 Laissez une empreinte de bonheur à chaque personne que vous rencontrez ! PAGE 56
 Comment devenir une personne optimiste grâce à la puissance de l’autosuggestion ? PAGE 58
 Que faire si, vous aussi, vous vous considérez comme une épave humaine ? PAGE 59
 Les absurdités sur la pensée positive que vous ne devez jamais croire ! PAGE 60
 Ce que vous devez faire si vous avez des attaques subites « d’humeur noire » ! PAGE 61
 Une croyance absolument fausse sur la force de votre esprit ! PAGE 62
 Ce qui va toujours de paire avec le pessimisme --- et qua vous devez combattre aussi ! PAGE 63
 L’attitude négative qui vous empêchera de recevoir quoi que se soit de la vie ! PAGE 65
 L’effet considérable de votre attitude sur le monde extérieur ! PAGE 66
 Les petitesses que vous devez bannir de votre vie ! PAGE 67
 L’une des manières les plus efficaces de favoriser votre pouvoir de concentration ! PAGE 69
 L’erreur qui vous fait abandonner avant d’avoir atteint les résultats espérés ! PAGE 70
 De quoi dépend entièrement votre capacité de concentration volontaire ? PAGE 71
 Le piège qui peut vous amener tout droit à l’hôpital psychiatrique ! PAGE 73
 Devenez aussi bon que le meilleur des étudiants grâce à la formule de la PAGE 76 !
 Comment pouvez-vous atteindre le succès grâce à la puissance de l’autosuggestion ? PAGE 78
 Comment faire renaître en vous le courage et l’ambition nécessaires à la réussite ? PAGE 79
 Le mot qui doit être votre devise et la réussite ne sera pas loin ! PAGE 80
 Comment vous pouvez convertir maintenant votre insuccès en succès ? PAGE 81
 Le moyen incroyable de devenir le meilleur employé de votre firme et de tous vos concurrents ! PAGE 82
 Le meilleur moyen de transformer votre vie en un idéal --- en un véritable rêve éveillé ! PAGE 83
 Quels sont les attributs essentiels du succès --- et comment les acquérir ? PAGE 84
 Quel est le secret qui a permis à de nombreuses personnes de réussir dans les affaires ? PAGE 85
 La base la plus solide que vous pouvez avoir pour une immense réussite ! PAGE 86
 L’erreur que vous ne devez jamais faire --- elle n’a jamais permis à personne de réussir ! PAGE 87
 Etes-vous affligé de ce vice (PAGE 89) qui vous interdira toute forme de succès ? 
 Une erreur très commune et aux conséquences désastreuses --- ne la faites pas ! PAGE 91
 Le bien inestimable que vous réclame votre corps --- donnez-lui ! PAGE 93
 L’erreur stupide qui ferait énormément de tord à votre corps ! PAGE 94
 Ce que vous devez faire maintenant si vous travaillez dans un bureau confiné où l’air est vicié ! PAGE 95
 Pourquoi la majorité des femmes ne savent pas respirer ? PAGE 97
 La nouvelle habitude de santé physique et mentale que vous devez impérativement cultiver ! PAGE 98
 Comment utiliser l’autosuggestion pour passer tout l’hiver en parfaite santé ? PAGE 101
 Existe-t-il un bon choix vestimentaire pour passer l’hiver en forme ? PAGE 102
 Devez-vous prendre plus de bains chauds en hiver pour vous protéger de la maladie ? PAGE 103
 Les 3 choses les plus importantes que vous devez faire l’hiver pour être en pleine santé ! PAGE 104
 Les 2 éléments essentiels fréquemment négligés en hiver --- et c’est ce qui rend malade ! PAGE 105
 Ce que vous devez absolument faire si vous avez l’habitude de trop manger ! PAGE 106
 2 habitudes que vous devez prendre en hiver --- vous les avez probablement déjà en été ! PAGE 107
 Ce qui fait beaucoup plus de mal que toutes les erreurs alimentaires en hiver ! PAGE 110
 Les simples choses qui pourraient guérir parfaitement des milliers de malades chroniques ! PAGE 113
 Une méthode de diagnostic médicale peu orthodoxe mais efficace ! PAGE 115
 L’une des causes des douleurs rhumatismales --- et comment y remédier facilement ? PAGE 117
 La « truc » de pro pour renforcer la puissance de n’importe quelle suggestion ! PAGE 120
 Ce qui est « la base de tout traitement médical » ! PAGE 122
 Si vous êtes thérapeute, voici le moyen d’avoir de bien meilleurs résultats : PAGE 123 !
 Quelle est la limite de la puissance curative de l’autosuggestion ? PAGE 125
 Ce qui vous influence tous les jours en bien comme en mal --- vous en rendez-vous compte ? PAGE 126
 Ce qui mène toujours à l’appauvrissement de la santé…et du compte en banque ! PAGE 128
 Comment l’infortuné peut s’assurer la réussite et la prospérité grâce à ce pouvoir immense ? PAGE 130
 Le secret qui transformera rapidement vos images mentales en leur équivalent matériel ! PAGE 131
 Le type d’appétit « artificiel » qu’il est préjudiciable de satisfaire ! PAGE 132
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